Audrey M.

Am Sophrologie

37500 Chinon - Membre Skilto depuis environ 11 ans

Les séances individuelles permettent un travail au plus près de vos besoins et de votre personnalité. Elles ont lieu à mon cabinet sur rendez vous uniquement. Les séances de groupe permettent une approche de la sophrologie autour d'un thème. Les groupes n'exèdent pas 10 personnes. Pour l'instant, deux groupes sont mis en place autour des thèmes de la relaxation, de la gestion du stress et du bien être. Les séances ont lieu à mon cabinet le mardi de 12h30 à 13h30 et le mercredi de 19h à 20h. Les après midi sophrologie proposées à votre domicile s'articulent autour de thèmes, que vous choisirez, telque : - Relaxation et détente au quotidien - Gestion du stress et des émotions - Se réaproprier un sommeil réparateur - Apprendre à communiquer - S'aimer, s'accepter J'étudis toutes autres propositions de thèmes. Horaires et tarifs (variable selon le nombre de participants) sur demande. Les prestations en entreprise, collectivités et associations sont, également, articulées autour de modules adaptés à la demande.

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